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男性呵护前列腺,安稳过冬季!

  天气逐渐变冷,慢慢步入冬季,相信大家都已经感受到了冷空气的来临,早上和晚上的温度使大家瑟瑟发抖,而前列腺也即将进入困难时期。每当天气寒冷,去医院看前列腺疾病的病人数量增加。

  前列腺疾病的发病具有明显的季节性。寒冷的天气会增加男性体内交感神经的兴奋性,导致前列腺收缩,腺体导管和血管扩张,导致慢性充血,尿道内压增加,严重时甚至逆流。同时,前列腺液的积聚会加剧,容易出现尿频、尿急、尿痛、阴、小腹和睾丸疼痛等症状。

  因此,在寒冷的天气季节,为了避免或减少前列腺疾病的症状,我们应该更加注意和爱护前列腺。

  男性呵护前列腺,安稳过冬季!

  1、前列腺很怕冷

  当天气变冷时,保持适当的温度。前列腺喜欢热,害怕冷。保暖可以恢复前列腺充血和水肿。务必及时添加衣物,注意保暖,不要着凉,尤其是局部前列腺保暖措施必须到位。

  2、前列腺害怕浓缩尿

  天气变冷后,绝大多数人的饮水量将会减少。饮水量的减少将不可避免地导致尿液的浓度和排尿频率的降低,而尿液中的有毒有害物质将对人体健康有害。

  因此,仍然需要在寒冷季节多喝水,多排尿,并用尿液充分冲洗尿道,这有利于前列腺分泌物的排出,以防止前列腺的反复感染。为了防止其他人受到膀胱过度充盈和睡眠后频繁入夜的影响,晚上可以减少饮用水,白天可以减少更多。

  3、前列腺害怕受挤压

  小便时不要有耐心。憋住尿液会导致膀胱过度充盈并压迫前列腺,导致其血流不畅、充血和肿胀。对于男性来说,窒息的尿液很容易引起尿液回流,造成肾脏损伤,以及逼尿肌松弛引起的排尿困难。因此,有必要排出尿液,并且不要阻止它。

  4、前列腺怕辛辣

  酒精、烟草、辛辣食品等对前列腺和尿道有很强的刺激作用,在阴时会引起肿胀和不适,还会引起前列腺和膀胱颈充血和水肿,降低前列腺的抵抗力。因此,即使在寒冷的冬天,我们也应该尽力避免吃辛辣的食物和喝大量的酒来“热身”,同时尽量不吸烟。

  5、前列腺怕“久坐”

  前列腺的位置决定了男性在很大程度上“坐”在前列腺上,所以经常久坐的男性前列腺负担更重。因此,需要长时间坐着的娱乐活动应该减少或避免。此外,骑自行车、摩托车、骑马和其他交叉骑行活动会对前列腺造成直接压力,并导致前列腺充血,应尽可能避免。

  西昌男性专科医院医生在此提醒,如果出现尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性功能障碍等症状,很可能是前列腺疾病惹的祸。因此,当前列腺出现了异常问题,应及时到正规医院就诊,呵护好前列腺,安稳过冬。

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